Trastornos de la Espalda Baja. Prevención y Rehabilitación Basadas en la Evidencia

Trastornos de la Espalda Baja. Prevención y Rehabilitación Basadas en la Evidencia es un libro de referencia escrito por el renombrado Dr. Stuart McGill, reconocido como el Gurú de la investigación de lesiones de la columna lumbar. Esta obra ha alcanzado el estatus de best seller en diversas librerías y sitios web, ganando popularidad tanto entre profesionales de la salud como entre el público en general.

CARACTERÍSTICAS

• Obra de referencia para la prevención y tratamiento de lesiones en la región lumbar.
• Incluye aportaciones científicas relevantes estructuradas en 11 capítulos.
• Enfoque desde fundamentos científicos hasta aplicaciones prácticas en la prevención y tratamiento de lesiones lumbares.
• Ideal para aquellos interesados en acondicionamiento muscular del tronco para fitness o rendimiento deportivo.
• Enfoque en asegurar una columna estable y abordar diferentes tipos de rigidez y sus implicaciones en el dolor lumbar.

DETALLES TÉCNICOS

• Autor: Dr. Stuart McGill
• Edición: 3ª edición mejorada
• Número de páginas: Variable según la edición
• ISBN: 9788409304776
• Idioma: Español
• Temas abordados: Prevención, rehabilitación y rendimiento en lesiones de espalda baja

Trastornos de la Espalda Baja. Prevención y Rehabilitación Basadas en la Evidencia es una obra que combina la rigurosidad científica con la practicidad, ofreciendo tanto a profesionales de la salud como a entusiastas del fitness y el rendimiento deportivo una guía completa y actualizada sobre cómo prevenir, tratar y optimizar el funcionamiento de la región lumbar. El Dr. Stuart McGill y su equipo de investigación han logrado condensar décadas de estudios y experiencia en esta tercera edición mejorada, que aborda desde los principios básicos hasta las aplicaciones más avanzadas en el cuidado de la espalda baja.