Tomar el Control del Tdah en la Edad Adulta

Si eres un adulto que forma parte de los millones que lidian con el TDAH o si crees que podrías pertenecer a este grupo, es fundamental contar con la información más actualizada y científica sobre el trastorno y su tratamiento. Necesitas estrategias prácticas que te permitan concentrarte, prestar atención, organizarte y tomar el control de tus emociones y acciones. También es crucial disponer de métodos efectivos para desarrollar tus habilidades y alcanzar tus metas tanto en el ámbito laboral como en tus relaciones personales. El libro "Tomar el Control del TDAH en la Edad Adulta" del reconocido investigador y médico clínico especializado en TDAH, Russell A. Barkley, es la guía perfecta para ti.

CARACTERÍSTICAS

• Ofrece técnicas fáciles de aprender para manejar los síntomas del TDAH en la vida diaria.
• Comparte historias reales de individuos que enfrentan el trastorno, brindando apoyo y comprensión.
• Proporciona respuestas claras a preguntas comunes sobre medicación y otros tratamientos para el TDAH.
• Enfatiza la importancia de desarrollar destrezas clave para superar las dificultades asociadas con el trastorno.
• Se basa en la unión entre la ciencia y la práctica, brindando esperanza a los adultos con TDAH y sus seres queridos.

DETALLES TÉCNICOS

• Autor: Russell A. Barkley
• ISBN: 9788499213811
• Páginas: 320
• Idioma: Español
• Editorial: Ediciones Pirámide

"Tomar el Control del TDAH en la Edad Adulta" es mucho más que un libro, es un recurso acreditado que te brindará las herramientas necesarias para recuperar el control de tu vida. Con el respaldo del Dr. Barkley y su vasta experiencia en el campo, este libro te acompañará en el camino hacia una mejor comprensión de tu condición y te ayudará a desarrollar un plan efectivo para superar los desafíos que enfrentas. A través de estrategias probadas y consejos valiosos, lograrás gestionar de manera más eficaz los síntomas del TDAH y avanzar hacia tus metas con confianza y determinación.