Recuperación Posparto. Una Guía Práctica para Profesionales

Esta guía práctica, "Recuperación Posparto", está diseñada específicamente para profesionales de la salud que desean asesorar a las mujeres en su proceso de recuperación después del parto, con el objetivo de mejorar su salud y bienestar. Enfocándose en la importancia de la faja abdominal y el suelo pélvico durante el embarazo y el parto, este manual detalla una amplia variedad de ejercicios para que las mujeres trabajen de manera integral en su recuperación posparto.

CARACTERÍSTICAS

• Amplia paleta de ejercicios mostrados y descritos al detalle para una recuperación efectiva.
• Programación de ejercicios detallada por semanas posteriores al parto, considerando las necesidades del periodo posparto.
• Progresión adecuada de los ejercicios, ideal para profesionales de la salud no especializados en deporte.

DETALLES TÉCNICOS

• Autor: Mayte Fernández Arranz, Licenciada en Educación Física por el INEF, Universidad Politécnica de Madrid.
• Coautor: Roberto Lambruschini, Licenciado en Educación Física por la Universidad de León.
• Coautora: Julita Fernández Arranz, Enfermera obstétrico ginecológica (Matrona) y Doctora en Enfermería.
• EAN: 9788491106159

Esta guía resulta valiosa para los profesionales de la salud que buscan brindar a las mujeres una recuperación posparto óptima y adaptada a sus necesidades individuales. Con ejercicios detalladamente explicados y organizados por semanas, tanto la faja abdominal como el suelo pélvico son trabajados de forma integral para favorecer la salud y el bienestar de las mujeres después del parto.