Raja Yoga. El Manual Completo de Yoga y Meditación

Único en su género, Raja Yoga: El Manual Completo de Yoga y Meditación es una verdadera joya para quienes buscan adentrarse en el mundo yóguico y experimentar la plenitud de sus enseñanzas. Este libro no solo es una enciclopedia de sabiduría ancestral, sino también un detallado curso que te guiará paso a paso en tu práctica de yoga y meditación. Basado en las enseñanzas de Paramhansa Yogananda, este manual contiene todo lo necesario para sumergirte en las profundidades del yoga y aplicar sus principios a todos los aspectos de tu vida.

CARACTERÍSTICAS

• Exploración completa del Raja Yoga, conocido como el "yoga real".
• 12 lecciones estructuradas para una comprensión gradual y profunda.
• Instrucciones inestimables sobre filosofía, meditación, posturas de yoga, respiración y más.
• Ejercicios prácticos adaptados a diferentes niveles de conocimiento.
• Autoría de Swami Kriyananda, un experto con 40 años de experiencia en la enseñanza de yoga.
• Reconocimientos de figuras importantes en el mundo del yoga, destacando la relevancia de esta obra.

DETALLES TÉCNICOS

• ISBN: 9788494196881
• Formato: Tapa blanda
• Número de páginas: 384
• Dimensiones: 15 x 2.5 x 23 cm

Sumérgete en la esencia pura de las enseñanzas del yoga a través de este manual excepcional, que reúne la sabiduría de generaciones pasadas y la transporta a la actualidad. Tanto si eres un practicante experimentado como si estás comenzando tu viaje en el mundo del yoga, Raja Yoga te brindará las herramientas necesarias para profundizar en tu práctica y expandir tu conocimiento.