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Psicología Social de la Actividad Física, el Deporte y el Ejercicio

Descubre las bases para mejorar tu rendimiento y bienestar en la actividad física, el deporte y el ejercicio. ¡Imprescindible!

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Descripción

Psicología Social de la Actividad Física, el Deporte y el Ejercicio es un manual completo que aborda los fundamentos de una práctica de calidad en el ámbito físico-deportivo, con beneficios que van más allá de lo meramente físico. Los 10 temas desarrollados por los autores recogen los enfoques teóricos más actuales en la materia, junto con ejemplos, instrumentos de evaluación, actividades y preguntas de reflexión que enriquecen el contenido de manera innovadora.

CARACTERÍSTICAS

  • Aborda los fundamentos de una práctica de actividad física y deporte de calidad.
  • Enfoque en beneficios bio-psico-sociales para los practicantes.
  • Estructura basada en los enfoques teóricos más actuales en la materia.
  • Incluye ejemplos, instrumentos de evaluación, actividades y preguntas de reflexión.
  • Contiene una lista de términos clave y extensas referencias bibliográficas al final del libro.
  • Orientado tanto a estudiantes de Grado y Postgrado como a profesionales del ámbito.

DETALLES TÉCNICOS

  • ISBN: 9788448634421
  • Idioma: Español

Psicología Social de la Actividad Física, el Deporte y el Ejercicio se erige como una obra rigurosa y actual que satisface las necesidades académicas y profesionales en el ámbito de la actividad física. Dirigido a aquellos que buscan comprender cómo generar contextos de mayor bienestar y rendimiento a través de la práctica físico-deportiva, este manual se convierte en un recurso imprescindible para enriquecer el conocimiento en esta área tan relevante y multidisciplinar.

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