Movimientos para la Felicidad

Los movimientos para la felicidad son los quince ejercicios de una serie de Qi Gong que se mantuvo en secreto durante mucho tiempo. Provienen de un templo taoísta situado en la célebre montaña Wu Dang, cuyo nombre han adoptado. En este libro se habla por primera vez del estado de supra-salud que se puede alcanzar si se practica asiduamente Qi Gong y, en particular, los ejercicios del Wu Dang Dao Yin Qi Gong. Yves Réquéna es especialista en medicina china. Fue iniciado al Wu Dang Dao Yin Qi Gong por los tres últimos maestros del linaje que detentan el saber y los métodos de esta corriente. En este libro, presenta este Qi Gong basándose en su experiencia de más de quince años.