Manual de Nutrición y Alimentación

El Manual de Nutrición y Alimentación es una guía completa que busca brindar información accesible para todo tipo de público en un tema tan vital como es la alimentación. Con un enfoque amigable y sin necesidad de formación previa, este libro se convierte en una herramienta fundamental para todos aquellos que desean tomar decisiones adecuadas para preservar o recuperar la salud a través de una alimentación suficiente, equilibrada y armónica. Su formato único permite acceder a la información de manera sencilla, sin la necesidad de seguir un orden específico.

CARACTERÍSTICAS

• Escrito de forma clara y concisa para facilitar la comprensión de todos los lectores, independientemente de su nivel de conocimiento previo en nutrición.
• Aborda temas clave como la importancia de una alimentación balanceada, cómo mejorar los hábitos alimenticios y cuáles son los nutrientes esenciales para el organismo.
• Incluye consejos prácticos y recomendaciones basadas en evidencia científica para promover una mejor relación con la comida y el bienestar general.
• Ideal tanto para personas que desean aprender sobre nutrición desde cero como para aquellos que buscan ampliar sus conocimientos en el tema.
• Enfatiza la importancia de la alimentación no solo como fuente de energía, sino también como base para una buena salud física y mental.

DETALLES TÉCNICOS

• ISBN: 9788418079382
• Páginas: 250
• Idioma: Español
• Editorial: NutriEdiciones
• Dimensiones: 15 x 23 cm
• Autor: Especialistas en Nutrición

Sumérgete en el mundo de la nutrición y descubre cómo mejorar tu alimentación con el Manual de Nutrición y Alimentación. Ya sea que busques optimizar tus hábitos alimenticios, aprender sobre los nutrientes esenciales para tu cuerpo o simplemente deseas adentrarte en el fascinante universo de la nutrición, este libro se convertirá en tu aliado perfecto. ¡Empieza a cuidar de ti mismo a través de lo que comes y experimenta una transformación positiva en tu salud y bienestar!