Manual ACSM para el Entrenador Personal

Este Manual ACSM para el Entrenador Personal es una herramienta imprescindible que combina la teoría científica con la práctica para ayudar a los profesionales del fitness a diseñar programas de ejercicio seguros y efectivos para una variedad de individuos. Con seis partes distintas, este libro abarca desde los conceptos básicos de la profesión de entrenador personal hasta las estrategias de negocio clave. Además, incluye secciones dedicadas a la anatomía, fisiología del ejercicio, biomecánica, modificación de comportamientos y nutrición.

CARACTERÍSTICAS

• Proporciona una base científica sólida para respaldar la creación de programas de ejercicio personalizados.
• Enfoque basado en la evidencia para garantizar la eficacia y seguridad de los entrenamientos.
• Incluye secciones dedicadas a temas clave como anatomía, fisiología del ejercicio y nutrición.
• Ofrece herramientas prácticas para el establecimiento de objetivos y la evaluación de riesgos.
• Aborda la gestión del negocio del entrenador personal para un enfoque integral.
• Ideal para profesionales del fitness que deseen mejorar sus habilidades y conocimientos.

DETALLES TÉCNICOS

• ISBN: 9788499104942
• Formato: Tapa dura
• Páginas: 400
• Idioma: Español
• Editorial: Panamericana Editorial
• Autor: American College of Sports Medicine (ACSM)

En resumen, el Manual ACSM para el Entrenador Personal es una guía completa que combina la ciencia y la práctica para elevar el nivel de los programas de ejercicio diseñados por los entrenadores personales. Ya sea que estés buscando mejorar tus habilidades como profesional del fitness o desees adquirir conocimientos sólidos respaldados por la evidencia, este libro es una herramienta invaluable que te ayudará a alcanzar tus metas y a guiar a tus clientes hacia el éxito en su entrenamiento.