Dejar el Trabajo en la Consulta. Una Guía de Autocuidado para el Psicoterapeuta

Dejar el Trabajo en la Consulta. Una Guía de Autocuidado para el Psicoterapeuta es una obra imprescindible para aquellos profesionales dedicados a la salud mental que desean ofrecer la mejor atención a sus clientes sin descuidar su propia salud y bienestar. Esta guía, ahora en su segunda edición revisada y ampliada, brinda estrategias efectivas y prácticas para lograr un equilibrio entre la vida personal y profesional, ayudando a miles de psicoterapeutas a gestionar el estrés y el agotamiento.

CARACTERÍSTICAS

• Presenta trece estrategias de autocuidado respaldadas por investigaciones.
• Ofrece métodos concretos y ejemplos de terapeutas expertos para integrar estas estrategias en la rutina diaria.
• Incluye un capítulo dedicado a mindfulness y autocompasión, aspectos clave para el bienestar emocional.
• Enfatiza actividades sencillas de autocuidado que se pueden realizar en tiempo real, adaptándose a la ajetreada vida de los profesionales de la psicoterapia.
• Proporciona nuevas secciones sobre competencias terapéuticas, estrés moral, práctica deliberada, multiculturalismo y más.
• Impregnado de un mensaje positivo de renovación y crecimiento personal.

DETALLES TÉCNICOS

• ISBN: 9788433031280
• Formato: Tapa blanda
• Páginas: 320
• Idioma: Español
• Dimensiones: 15.2 x 2.3 x 22.9 cm
• Editorial: Desclée De Brouwer

Esta guía es un recurso invaluable para los psicoterapeutas que desean optimizar su desempeño profesional sin descuidar su propio bienestar. Con un enfoque práctico y compasivo, Dejar el Trabajo en la Consulta les brinda las herramientas necesarias para dejar la angustia en la consulta y atender sus necesidades físicas, emocionales y espirituales de manera equilibrada. Prepárate para descubrir un camino hacia la autenticidad, la resiliencia y la satisfacción tanto en tu vida profesional como personal.