Cuida Tu Corazón, Vive Mejor
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Descubre cómo cuidar tu corazón con este completo libro sobre salud cardiovascular. ¡Vive mejor y más saludable!
Sumérgete en el fascinante mundo de la salud cardiovascular con "Cuida Tu Corazón, Vive Mejor", un completo compendio que aborda de manera integral la importancia de cuidar y fortalecer nuestro motor vital. Desde las arterias coronarias hasta la nutrición y los hábitos de vida saludables, este libro te guiará a través de información crucial para mantener un corazón fuerte y saludable.
CARACTERÍSTICAS
- Explora las diferentes enfermedades cardiovasculares y aprende a identificar sus factores de riesgo.
- Descubre la influencia del colesterol, la hipertensión arterial y la obesidad en la salud de tu corazón.
- Aprende sobre la importancia del ejercicio, la alimentación balanceada y la gestión del estrés para prevenir enfermedades cardíacas.
- Desmitifica creencias sobre la sexualidad y la salud cardiovascular.
- Sumérgete en el mundo de los alimentos funcionales y su impacto en la dieta y la salud.
- Encuentra recetas cardiosaludables y consejos para una alimentación beneficiosa para tu corazón.
- Explora el glosario del corazón para comprender mejor los términos relacionados con la salud cardiovascular.
DETALLES TÉCNICOS
- ISBN: 9789588379029
- Formato: Tapa blanda
- Páginas: 250
- Idioma: Español
- Editorial: Salud y Bienestar S.A.
- Fecha de publicación: Julio 2022
Sumérgete en un viaje informativo y educativo que te permitirá comprender a fondo la importancia de cuidar tu corazón. Con "Cuida Tu Corazón, Vive Mejor" tendrás en tus manos una guía completa y accesible para mejorar tu calidad de vida a través del cuidado cardiovascular. ¡Tu corazón te lo agradecerá!