Aprendiendo a Respirar Mejor

Este libro es una guía esencial que nos enseña la importancia de mejorar nuestra respiración, un proceso vital que suele pasarnos desapercibido en la cotidianidad. Aprender a respirar de manera consciente y controlada no solo beneficia nuestro organismo, sino que también contribuye a una vida más plena y saludable. Eduardo Anitua, con su vasta experiencia en medicina y cirugía, nos brinda las herramientas necesarias para reeducar nuestra respiración y ser dueños de nuestro ritmo vital.

CARACTERÍSTICAS

• Guía para mejorar la forma de respirar.
• Enseña la importancia de la respiración consciente.
• Ayuda a reeducar la respiración nasal.
• Contribuye a una vida más plena y saludable.
• Escrito por un experto en medicina y cirugía.

DETALLES TÉCNICOS

• Autor: Eduardo Anitua
• Formato: Libro de tapa dura
• Páginas: 200
• Idioma: Español
• ISBN: 9788487673665

Sumérgete en las páginas de "Aprendiendo a Respirar Mejor" y descubre el poder transformador de una respiración consciente. Este libro va más allá de ser una simple guía, se convierte en una herramienta para alcanzar una calidad de vida superior al ayudarte a ser consciente de lo inconsciente. No pierdas la oportunidad de mejorar tu bienestar general y tomar el control de una de las funciones esenciales de tu organismo: ¡RESPIRAR!