Anatomía para el Movimiento, Tomo IV: La Respiración

Existen por lo menos cien maneras de respirar... o incluso más... ¿Por qué algunas respiraciones son pasivas o activas? ¿Por qué una apnea puede constituir un momento de reposo o de intensa actividad? El gesto respiratorio es de una diversidad inmensa. Normalmente, no nos damos cuenta porque nos acompaña de un modo muy íntimo y se mezcla al otro movimiento, el del cuerpo que se mueve por algo distinto a la respiración. Este libro se propone explorar el gesto respiratorio: leer su desarrollo, conocer las estructuras anatómicas, comprender las fuerzas en juego y practicar mediante numerosos ejercicios.

CARACTERÍSTICAS

• Exploración detallada del gesto respiratorio y sus diferentes modalidades.
• Análisis de las respiraciones pasivas y activas, así como de la apnea como fenómeno fisiológico.
• Profunda investigación sobre las estructuras anatómicas relacionadas con la respiración.
• Comprensión de las fuerzas y mecanismos involucrados en el proceso respiratorio.
• Incluye numerosos ejercicios prácticos para mejorar la calidad y eficiencia de la respiración.
• Enfoque holístico que integra la respiración con el movimiento del cuerpo.
• Escrito por un experto en anatomía y movimiento para garantizar información precisa y detallada.

DETALLES TÉCNICOS

• Autor: Blandine Calais-Germain
• Título: Anatomía para el Movimiento, Tomo IV: La Respiración
• ISBN: 9788487403842
• Número de páginas: 224
• Idioma: Español
• Editorial: La Liebre de Marzo
• Dimensiones: 17.8 x 2.5 x 24.8 cm
• Año de publicación: 2014

Sumérgete en el fascinante mundo de la anatomía y la respiración con "Anatomía para el Movimiento, Tomo IV: La Respiración". Descubre cómo cada inhalación y exhalación tiene un impacto profundo en tu cuerpo y en tu bienestar general. Con este libro, podrás explorar la complejidad y la diversidad del gesto respiratorio, aprender sobre las estructuras anatómicas que lo hacen posible y practicar con ejercicios diseñados para mejorar tu capacidad pulmonar y tu calidad de vida. Una obra indispensable para aquellos interesados en comprender a fondo la relación entre el cuerpo, la respiración y el movimiento.