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Attrezzature ginniche multifunzionali

Postazione Multifunzionale per Muscolatura

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	Codice		Disponibilità	Importo		Acquistare
	QMF-320			575.00€ 695.75€ (Iva incl.)

Descrizione:

L'attrezzatura multifunzionale QMF-320 è un sistema di allenamento multifunzionale. Consente di lavorare in modo sicuro e affidabile tutti i gruppi muscolari sia per gli uomini che per le donne con 13 esercizi differenti.
Pesi 68 kg

ESERCIZI (vedi foto numerate):

[1] LOW PULLEY ROW (bassa puleggia): trapezio e gran dorsale (posteriore).
[2] KNEE RAISE (sollevamento ginocchia), flessori dell'anca e retto addominale.
[3] BICEPS CURLS (curl per i bicipiti), tutti bicipiti e muscoli dell'avambraccio.
[4] PREACHER CURLS (curl predicatori), tutti bicipiti e muscoli dell'avambraccio.
[5] PREACHER CURLS-REVERSE GRIP (curl predicatori a presa inversa): tutti i bicipiti ei muscoli dell'avambraccio.
[6] WRIST CURL (curl polso) muscoli dell'avambraccio.
[7] LEG CURL (curl gambe): tutti i muscoli delle gambe e glutei.
[8] LEG EXTENSIONS (estensione gambe), quadricipiti e polpacci.
[9] CRUNCHIES (addominali): retto, dentato e gran dorsale (posteriore).
[10] STRAIGHT ARM PULLOVER (pullover braccio dritto): gran dorsale (posteriore), serrato e pettorali.
[11] LAT PULL FRONT (stiramento frontale): gran dorsale (posteriore), deltoide posteriore e bicipite brachiale.
[12] BUTTERFLY (aperture) torace intermedi, schiena.
[13] VERTICAL BRENCH PRESS ( press panca verticale): pettorale maggiore e minore, deltoide anteriore e tricipiti.

Caratteristiche Tecniche:

Misure del tubolare principale	50 X 1.5 mm
Carico di lavoro massimo	65 kg
Misure montato (L x A x P)	163 x 212 x 230 cm
Dimensioni imballo	Collo 1 - 203 x 43 x 17 cm
	Collo 2 - 38.5 x 37 x 15 cm
	Collo 3 - 38.5 x 32 x 19 cm
	Collo 4 - 135 x 43 x 20 cm
Peso netto	145 Kg
Peso lordo	156 Kg
Peso utente	120 Kg

Montaggio passo a passo

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